Eu de novo!

Como de praxe demorei um milênio pra voltar a postar. Sexta feira passada foi um dia legal porque entreguei minha monografia e parece que, depois de muitos anos, me formo. Dá uma sensação boa de completude, e alívio.
Corri a Nike 10k - super devagar, mais que de costume. Mas corri aproveitando e não fiquei destruída como da outra vez que corri 10km. Foi jóia. Já me inscrevi pra uma outra em dezembro.
No feriadão comi pra cacete, tava na TPM que pra mim não é tensão, é COMILANÇA (CPM), cheguei a bater 65 quilos inchadona. Aí passou, e hoje já pesei 62,9. O lance é não desesperar.
Estou indo na academia pra fazer exercícios agora, e só corro na rua no fim de semana. Acho um saco correr na esteira então faço só uns 15 minutos e alguma aula. Ontem por exemplo fiz 30 minutos de jump bem puxado e mais 10 min na esteira. Hoje corro uns 15 e depois faço ioga. Não sei se isso vai equivaler ou não as minhas corridas, que eram só 3x por semana. Mas também não estou muito preocupada, o importante é continuar se mexendo. Acordei hoje de manhã me achando tão magra... hahaha e nem emagreci nada não.
Aliás essa meta de 60 quilos até o fim do ano acho que não vai rolar. Só tem mais um mês e não vou mudar radicalmente minha rotina pra perder 2 quilos em um mês. Tô indo bem assim, ainda que muito devagar. Quem sabe até julho do ano que vem?
Esse ano consegui cumprir outras duas metas, que eram melhorar no trabalho e me formar. Duas em três tá bom. Na verdade foi duas e meia, porque perdi dois quilos e tinha que perder quatrto, então conta como meio. Hahaha.
Assisti um programa que chama "Meu cachorro é tão gordo quanto eu". Coisa absurda! Tadinhos dos cachorrinhos! Obesos, não conseguem respirar direito. Aliás agora que tenho a net assisto um monte de programa de gordinho no discovery health e gnt. Sou obcecada por gordinhos. Adoro ver programas onde eles fazem dieta, e emagrecem. O que eu mais gosto é ver eles correndo na esteira. E queimando calorias. Porque será? Será que esse meu fetiche tem algum fundo psicológico?? Hahahaha. Deve ser porque eu sonho em me ver emagrecendo e não consigo, aí projeto nos gorduchos da TV!
Uma tristeza que tem na minha academia nova é que não tem gordos. Todos são magros. Eu sou uma das mais gordinhas.

Abuso

Meu! Ontem fui no shóps jantar e tava meio indecisa no que ia comer. Aí acabei decidindo pelo burger king. Cara, fiquei de careta de saber que tem um sanduíche deles que tem 4 camadas de hambúrguer! E mais BACON!! HHAHAHAHAH! Só pode ser zoeira! Perguntei pra moça que vendia se realmente eles conseguiam fazer aquilo. Ela disse que sim, e até MAIOR! AFE!
Fiquei ultra curiosa em saber como era um sanduba daquele tamanho. Mas arreguei de pedir, aí fiquei com um Whopper Duplo. Quem comeu lá já sabe que é um sanduíche de MACHO, gigantesco. (Tem um triplo, mas eu arreguei também)
Óbvio que a menina de um metro e meio aqui não conseguiu comer. Comi 2/3 do sanduba e metade da batatinha. Ainda assim deve ter sido fácil umas mil calorias numa batelada. Subi na balança tremendo hoje de manhã mas tava na mesma.
Hoje corro tudo isso pra fora de mim!
É engraçado que não passo mais vontade, se quero eu peço. Nada pior que passar vontade num dia e descontar no outro. Só que também não precisa ver o fim das coisas, não precisa comer tudo se vc já tá cheia, chegar no fim do pacote. Eu sei que tem gente passando fome no mundo, tem muito desperdício e blá blá blá. Mas posso te garantir que vc enfiar forçado comida na goela não vai salvar nenhum esfomeado por aí. Essa é mais uma pro rol das desculpas de gordo. (Pareço meio má, mas eu também já usei todas desse rol nos tempos áureos)

Um milhão de dias depois

Venho aqui postar. Me mudei de apartamento duas semanas atrás. É uma coisa muito caótica. Estou traumatizada e quero ficar sem me mudar por um bom tempo! Não dá não! Essa coisa de empacotar tudo e depois desempacotar é um saco. Mas agora estou curtindo a casa nova, um pouco maior. Meu estúdio está muito legal. Ainda faltam algumas coisinhas mas já tá massa.
Essa correria bizarra e um pouco de chuva somado a vagabundagem fizeram com que eu não corresse direito nas últimas 2 semanas. Ontem já fui correr bonitinho. Estou considerando pagar uma academia pra ir nos dias de chuva, fazer aulas e correr na esteira. Mas ainda não sei, pois é um compromisso financeiro grande. Veremos.
Apesar de tudo isso, eu realmente aprendi a comer como uma pessoa magra. Não controlo mais o que como, não nego coisas que não sejam light (apesar de sempre preferir), tomo café com açúcar, tang... e tenho mantido o peso. Até perdi umas gramas. Estou pesando 62,7 fazem alguns dias já. Claro que a atividade física é essencial pro corpo aprender a se manter magro.
É engraçado que a vida toda sempre achei que a parte mais importante de emagrecer era controlar a comida. Mas hoje já acho que é controlar a ansiedade e fazer atividades físicas regularmente. O que por si só já ajuda a regular a ansiedade. Por isso meninas, não fujam da caminhada, ou da corrida, ou da academia. Também não sejam imediatistas, indo todos os dias nas primeiras duas semanas e depois desencanando e não indo mais. 3 vezes por semana é ótimo já. Façam alguma coisa divertida e que te agrade. Nada de fazer musculação só pq leu na revista que emagrece, se vc odeia. É batata que vai parar logo logo. Não desistam. Levantem a bunda e vão!! Sem pensar! Sem encanar! Sem ficar pensando que vc vai suar, que vai dar trabalho. Levanta e vai! As coisas ruins vc resolve depois.
Estou bem regulada na comida. Poderia ter mais frutas, mais verduras, e essa falha é porque não tenho quem cozinhe pra mim e nem um restaurante legal perto da casa nova. Vou dar um jeito.
Novembro estou atolada de coisas! Monografia na reta final, um trabalho massa que entrou, mais algumas ilustrações que estou devendo, e outros prospectos. Quero que chegue meio de dezembro logo, com tudo isso terminado e dinheirinho no bolso.
É muita coisa pra uma pessoa só! Eita!!! Mas tudo passa.